هناك بعض الأمراض التي تسبب ارتفاع ضغط الدم، وارتفاع ضغط الدم قد يكون عرض مصاحب لمرض ما، كما أنه قد ينتج عن بعض العقاقير، تعرف عليها لكي تحمي نفسك إذا كنت تعاني منه بالفعل.
عناصر الموضوع
الأمراض التي تسبب ارتفاع ضغط الدم
الإصابة بإرتفاع ضغط الدم قد يحدث نتيجة عن وجود مرض ما أو الحصول على أدوية، تلك الأمراض يكون ارتفاع ضغط الدم هو عرض مصاحب لها ينتج عنها.
كذلك الأمر مع الأدوية، فهناك بعض الأدوية التي يكون ارتفاع ضغط الدم هو أثر جانبي لها.
- أمراض الكلى تسبب بشكل كبير في حدوث ارتفاع ضغط الدم لدى المريض بها.
- وكذلك الأورام التي تحدث في الغدة الكظرية.
- وجود عيوب خلقية في القلب، وليس جميعها بعض العيوب منها فقط، فقط تعاني من عيوب في القلب خلقية ولكنها لا ينتج عنها ارتفاع في ضغط الدم.
أما عن العقاقير التي تؤثر على ضغط الدم هي:
- المخدرات، مثل الأمفيتامين والكوكايين.
- المسكنات التي يتم الحصول عليها دون الحاجة لوصفة طبية، وهناك بعض من الذي يتم وصفه من قبل الطبيب.
- بعض العقاقير المعينة، مثل عقاقير منع الحمل، وعقاقير الزكام، وعقاقير التخفيف من حدة الاحتقان.
عوامل تزيد من احتمالية التعرض لإرتفاع ضغط الدم
وإذا كنت لم تتعرض لأي من الأسباب السابقة التي ينتج عنها ارتفاع ضغط الدم فهذا لا يعني عدم تعرضك لها، ولكن هناك بعض العوامل الأخرى بخلاف الأمراض والعقاقير التي قد تسبب لك أرتفاع ضغط الدم.
- يزداد خطر الإصابة بارتفاع ضغط الدم لدى النساء بعد فترة اليأس، أي عند انقطاع الطمث لديهم.
- أما الرجال يتعرضون له في منتصف العمر.
اقرا ايضا : علاج ارتفاع ضغط الدم نهائيا | تعرف على كيفية التخلص من ارتفاع ضغط الدم نهائيا
- إذا كانت لديك تاريخ وراثي لهذا المرض، قد يعرضك له بشكل كبير، حيث أن ضغط الدم يميل للانتقال بشكل وراثي.
كل ما قد تم ذكره حتى الآن لا يمكن السيطرة عليه ولا التحكم به، ولكن هناك بعض الأسباب التي تستطيع التحكم بها بنفسك لكي لا تعرض نفسك للإصابة بارتفاع ضغط الدم.
- وجود وزن زائد، أو فرط الوزن لديك.
- عدم القيام بنشاطات بدنية.
- التدخين.
- الحصول على ملح كثير في الطعام.
- الحصول على طعام لا يحتوي على الصوديوم بشكل كافي.
- عدم الحصول على طعام يحتوي على فيتامين د.
- شرب الكحوليات.
- القلق والتوتر.
متى يكون ارتفاع ضغط الدم مزمن؟
ارتفاع ضغط الدم يُعتبر مزمنًا عندما يبقى مرتفعًا لفترات طويلة من الزمن دون تحسن مستدام، ويُعتبر ارتفاع ضغط الدم مزمنًا عندما يستمر لمدة تزيد عن ثلاثة أشهر.
وفي العديد من الحالات، يُعاني الأشخاص من ارتفاع ضغط الدم لفترات طويلة دون علمهم بهذا الأمر لأنه قد لا يكون لديهم أعراض واضحة.
الأمور التي يمكن أن تساهم في ارتفاع ضغط الدم المزمن تشمل التغذية غير الصحية، وقلة النشاط البدني، والوراثة، وعوامل أخرى.
كل تلك الأسباب السابق ذكرها ينتج عنها ارتفاع ضغط الدم، من عوامل تزيد الخطر وعقاقير والامراض التي تسبب إرتفاع ضغط الدم يجب عليك التعرف عليها لكي تحمي نفسك من الإصابة به.
