الكزبرة أو البقدونس الصيني كما تعرف في الكثير من البلدان هي أحد أشهر أنواع التوابل الجافة، تستخدم في الكثير من الأطعمة وتتميز بالطعم اللاذع بعض الشيء، لها الكثير من الفوائد الصحية والتجميلية لذلك تدخل في صناعة بعض أنواع الصابون، لكن ما هي فوائد بذور الكزبرة للجنس وكيفية استخدامها بصورة صحيحة هذا هو ما سوف نتناوله بشيء من التفصيل.
ما هي فوائد بذور الكزبرة للجنس؟
الكزبرة تعد من المنشطات الجنسية التي طالما ذكرت في كتب الطب البديل أما عن فوائد بذور الكزبرة للجنس بالتفصيل نذكر منها:
الحرارة التي تنتج من تناول بذور الكزبرة تعمل على زيادة نشاط الدورة الدموية مما يزيد من الإثارة والرغبة لدى الجنسين.
تقاوم التعب النفسي والإجهاد لدى الرجل مما يحسن من الأداء الجنسي ويقاوم التعب والإرهاق.
تعمل على خفض نسبة السكري بالدم مما يحسن من الأداء الجنسي للرجل حيث أن مرض السكري يعد من الأمراض التي تؤثر على الأعصاب وعلى قوة الانتصاب.
تعد الكزبرة من الأعشاب المفيدة لتحسين صحة القلب والتقليل من نسبة الكوليسترول الضار وبالتالي ينعكس الأمر بصورة ايجابية على الأداء الجنسي.
طريقة عمل الكزبرة
بعد أن تعرفنا على فوائد بذور الكزبرة للجنس سوف نتعرف على الطريقة الصحيحة لعمل مشروب الكزبرة وذلك كالآتي:
نقوم بنقع ملعقة كبيرة من بذور الكزبرة في كوب من الماء الدافئ ويترك لمدة يوم كامل.
في اليوم التالي نقوم بتصفية المشروب وتناول المنقوع على معدة فارغة.
يمكنك ايضًا إضافة ربع ملعقة من الهيل المطحون أو القرنفل والزنجبيل وذلك من أجل تنشيط الرغبة الجنسية للطرفين وزيادة نشاط الدورة الدموية.
يجب أن يتم استخدام الكزبرة بكميات محدودة لا تتجاوز ملعقة في اليوم حيث أن لها بعض الآثار الجانبية ومن بينها:
انخفاض ضغط الدم بصورة كبيرة، لذلك يجب عدم تناول مغلي الكزبرة أو منقوعها من قبل ذوي الضغط المنخفض.
لا ننصح بتناولها من قبل السيدات خلال فترة الحمل.
إذا كنت من الأشخاص الذين يعانون من حساسية الشمس عليك عدم تناول الكزبرة نهائيًا فهي تزيد من الأعراض.
إذا كنت تعاني من الأمراض المزمنة عليك استشارة الطبيب المختص قبل تناولها.
اقراء ايضا : اضرار الليمون على المبايض
ما هي فوائد الكزبرة للمرأة؟
هناك العديد من الدراسات التي أشارت إلى فوائد مستخلصات بذور الكزبرة لتحسين الصحة العامة ومن بينها ما يلي:
يعمل على خفض نسبة السكر في الدم بصورة فعالة لذلك إذا كنت تعانين من السكري من النوع الثاني عليك بتناولها بصورة مستمرة.
تحتوي الكزبرة على العديد من مضادات الأكسدة والمواد المضادة للإلتهابات مما يحمي من مخاطر الإصابة بالسرطان وأمراض الشيخوخة.
تحافظ على صحة الأمعاء وذلك لأنها تعمل على تنشيط البكتيريا النافعة في الجسم وتحمي من الإصابة بالتهابات المسالك البولية.
ايضًا هناك بعض الأبحاث إلى أشارت إلى أن استخدام عشبة الكزبرة بصورة مستمرة فعال من أجل محاربة القلق والتوتر والتخلص من اكتئاب ما بعد الولادة.
تقي من نقص الحديد فهو غنية بالهيموجلوبين.
