تعد مشكلة سلس البراز واحدة من المشكلات الكبرى التي تواجه نسبة كبيرة من الأشخاص مما يسبب لهم الضيق والحرج، يعاني أصحاب هذه الحالة من فقدان قدرتهم في السيطرة على خروج البراز، هناك العديد من الأسباب التي تؤدي إلى هذه المشكلة وسوف نتعرف عليها وكيفية علاج سلس البراز بالاعشاب من خلال هذا المقال.
عناصر الموضوع
اسباب سلس البراز عند الكبار والأطفال
هناك العديد من الأسباب التي تؤدي إلى الإصابة بسلس البراز من بينها ما يلي:
الخضوع إلى العمليات الجراحية التي تستهدف استئصال المستقيم أو وجود تشوهات خلقية أو تعرض منطقة الحوض إلى إشعاع.
حدوث تضرر للآلية الحسية للمصرة الشرجية وايضًا إصابات العمود الفقري والجزء الأسفل من الجسم.
الإسهال المتكرر.
تناول بعض الأدوية لاسيما أدوية العلاج النفسي.
الإصابة بشق المستقيم والبواسير.
أسباب مجهولة من بينها نفسي وعضوي.
لذلك يتم أخذ التاريخ المرضي للشخص وقياس الضغط في المستقيم وعمل تخطيط كهربية العضل وايضًا الفحص بالموجات فوق الصوتية من أجل التعرف على السبب.
ما هو علاج سلس البراز بالاعشاب؟
سوف نتعرف على كيفية علاج سلس البراز بالاعشاب بالتفصيل وكيفية تناولها:
الحلبة: تعد الحلبة من المشروبات الغنية بالألياف مما يجعلها هامة لتحسين الهضم وتجنب الإصابة بالإمساك.
تناول ملعقة من زيت الخروع عن طريق إضافتها إلى كوب من الماء أو العصير، لكن عليك تناوله بحذر وبكميات قليلة خاصة الحوامل وأصحاب الأمراض المزمنة.
تناول نبات القشرة المقدسة: يمكنك الحصول عليها من شجرة النبق فهي تحتوي على نسبة كبيرة من الأحماض الدهنية التي تعمل على ضبط حركة جدار الأمعاء، لكن احذر من تناولها بكميات كبيرة ولفترة طويلة حيث أن لها بعض الآثار الجانبية على الكبد.
عشبة السنامكي: تعد من أكثر وأهم الأعشاب التي يوصى باستخدامها الأطباء للقضاء على سلس البراز والإمساك فهي تعمل على تفريغ المعدة بالكامل.
صمغ الغار: يعد من الأعشاب الذائبة في الماء كما تحتوي على مادة السيلينيوم مما يقلل من الإصابة بالإمساك ويعمل على ضبط الجهاز الهضمي.
نبات الراوند: يعد من أهم وأفضل أنواع الخضروات التي تقلل من فرص الإصابة بمرض السلس بصورة عامة.
نبات القطوناء: يعد من أشهر وأهم الألياف التي تعمل على تليين المعدة والقضاء على الاضطرابات، يحتوي القطوناء على ألياف تذوب في الماء.
نبات الدردار الأحمر: يمكنك الحصول على هذه العشبة من العطار، تساعد في القضاء على السلس والعمل على تحفيز الجهاز الهضمي وحل العديد من مشكلات الأمعاء، تحتوي العشبة على مواد لزجة تلعب دورًا هامًا في امتصاص جميع الأدوية التي تسبب اضطرابات الجهاز الهضمي.
اقراء ايضا : فوائد الحلبة للنساء لتكبير المؤخرة
طرق الوقاية من سلس البراز
هناك العديد من الطرق التي تساعد في الوقاية من سلس البراز من بينها:
الحرص على تجنب الإصابة بالإمساك عن طريق تناول الأطعمة التي تحتوي على الألياف وممارسة بعض التمارين الرياضية وشرب كميات كبيرة من الماء.
السيطرة على الإسهال سواء عن طريق تغيير النظام الغذائي أو عن طريق الأدوية.
الابتعاد عن الإرهاق والإجهاد والضغط النفسي.
الحرص على المشي وممارسة الرياضة.
تجنب تناول كميات كبيرة من الكافيين.
