الذبحة الصدرية هي أحد أنواع الألم الشائعة يصيب منطقة الصدر، وهو ناتج عن حدوث انخفاض في تدفق الدم الذي يغذي عضلة القلب، مما يؤدي إلى الشعور بعصر وثقل شديد في منطقة الصدر ويوجد منها العديد من الأنواع منها المستقرة و غير مستقرة والذبحة المتغيرة، لكن هل يمكن علاج الذبحة الصدرية في المنزل وكيف يحدث ذلك هذا ما سوف نتعرف عليه بالتفصيل.
عناصر الموضوع
أعراض الذبحة الصدرية
هناك مجموعة من الأعراض التي تشير إلى الإصابة بذبحة صدرية ومن بينهم:
- الشعور بالألم في منطقة الصدر.
- ثقل على الصدر ويصف المصابين هذا الألم كأن أحد الأشخاص يضغط على الصدر.
- ألم في الذراع خاصة الأيسر وقد ينتقل إلى منطقة الصدر والرقبة والكتفين.
كيفية تشخيص الذبحة المستقرة و غير مستقرة
اولاً الذبحة الصدرية المستقرة تحدث بعد بذل مجهود كبير خاصة أثناء ممارسة الرياضة او صعود الدرج.
- يمكن توقعها فهي تحدث بصورة متكررة وتستمر لمدة خمس دقائق أو أقل.
- تختفي الأعراض بعد الخلود إلى الراحة أو تناول بعض الأدوية البسيطة.
- قد تنتج عن الإصابة بضغط نفسي أو عاطفي او التعرض لنوبة من العصبية الشديدة.
- أما الذبحة الصدرية الغير مستقرة فيمكن حدوثها حتى في أوقات الراحة.
- غير متوقعة.
- تستمر لفترة طويلة أكثر من نصف ساعة ولا تختفي الأعراض بالراحة وتناول الأدوية.
- تدل على نوبة قلبية.
كيفية علاج الذبحة الصدرية في المنزل
هناك مجموعة من الطرق التي تساهم في علاج الذبحة الصدرية في المنزل من أهمها حدوث تغيرات جذرية في نمط الحياة اليومية العادية، لكن بعد إستشارة الطبيب حيث أن أي ألم في الصدر يجب الذهاب إلى الطبيب لتشخيصه.
لكن التغيير في نمط الحياة كافي من أجل علاج حالات الذبحة المستقرة ويمكن علاج الذبحة الصدرية في المنزل عن طريق إتباع الآتي:
- الحصول على قسط من الراحة أبطأ من روتين حياتك اليومية وابتعد عن الضغوط.
- احصل على قدر كافي من الاسترخاء وابتعد عن المشكلات النفسية والعصبية.
- عليك تجنب تناول الأكلات الدسمة التي تحتوي على الكثير من الدهون حتى لا يؤدي إلى تراكم الدهون بالشرايين.
- إذا كنت من المدخنين عليك الإقلاع عن التدخين.
- احرص على تخفيف الوزن الزائد، حيث أن زيادة الوزن تؤدي للكثير من المشكلات من بينها تراكم الدهون وارتفاع مستوى الكوليسترول بالدم مما يؤدي إلى الإصابة بالذبحة.
- تناول الغذاء الصحي المتوازن وابتعد عن الأطعمة المقلية.
- تناول الأسبرين بصورة مستمرة.
عادة ما يقوم الطبيب بوصف بعض الأدوية مع تغيير نمط الحياة اليومية والعادات الخاطئة ومن بين الأدوية التي يتم وصفها:
- نباتات (Nitrates)
- مُحصرات بيتا (Beta – blockers)
- ستاتينات (Statins)
- مُحصرات الكالسيوم (Calcium blockers)
- مثبطات الإنزيم المحوِّل للأنجيوتنسين (Angiotensin Converting Enzyme Inhibitor – ACEI).
- وقد يتم بالنهاية اللجوء إلى تركيب الدعامات والقساطر من أجل توسعة الشرايين في حالة عدم نجاح طرق علاج الذبحة الصدرية في المنزل وتناول الأدوية.
