هل ارتجاع المريء يسبب خفقان؟ يعتبر هذا السؤال من أشهر الأسئلة المتكررة التي يسألها الكثير من الأشخاص، حيث يشكو كل من يعاني من ارتجاع المريء من بعض المشاكل التي تسبب لهم الانزعاج، بالإضافة إلى ظهور أعراض جانبية تسبب لهم بعض الألم قد يصل تأثيرها إلى القلب، فمن خلال هذا المقال سوف يتم الرد على هذا السؤال المحير، إلى جانب عرض بعض النصائح التي تساعد على علاج الارتجاع والتخلص من أعراضه المؤلمة.
عناصر الموضوع
هل ارتجاع المريء يسبب خفقان؟
- يقع المريء في جسم الإنسان وراء القلب بشكل مباشر، وهو عبارة عن رجوع العصارة الهاضمة الموجودة في المعدة إلى منطقة الزور مرة ثانية، مما يؤدي إلى الإصابة بالكحة والقيء.
- يمكن أن يؤثر ارتجاع المريء على القلب، وذلك بسبب قرب القلب من المريء فيتأثر كلٍ منهما بالآخر.
- يوجد عدة أسباب أخرى تؤدي إلى حدوث الخفقان في القلب، مثل التوتر والانفعال أو القلق أو ارتفاع حرارة الجسم.
أعراض ارتجاع المريء – ارتجاع المريء يسبب خفقان
- الإحساس بحرقة شديدة في المعدة وألم في منطقة الصدر.
- الشعور بصعوبة أثناء بلع الطعام، بحيث يشعر المريض بأن هناك كتلة تستقر في حلقه.
- الشعور بتآكل في الأسنان، والإحساس بغثيان شديد وقد يصل الأمر إلى التقيؤ.
أسباب الإصابة بمرض ارتجاع المريء
- تناول أطعمة تحتوي على نسبة عالية من الدهون.
- تناول أنواع معينة من الأدوية يؤدي إلى ظهور أعراض ارتجاع المريء والإصابة به.
- تناول الوجبات قبل الخلود إلى النوم بشكل مباشر، حيث يعد ذلك من العادات الخاطئة التي اعتاد عليها الكثير من الناس دون العلم بالمخاطر التي سوف تواجههم.
اقرا ايضا : أعراض الارتجاع المريئي البلعومي | تعرف على ابرز اعراض ارتجاع المرئ البلعومي
- هناك بعض الأمراض التي تزيد من خطر الإصابة بـ ارتجاع في المريء، مثل مرض السكر.
- حدوث فتق في المنطقة المحيطة بالحجاب الحاجز.
- خلال شهور الحمل وخاصة في الشهور الأخيرة، يزيد احتمال الإصابة بارتجاع في المريء.
- الإفراط في التدخين قد يؤدي إلى تفاقم المشكلة وزيادة الارتجاع.
نصائح لعلاج ارتجاع المريء والتخفيف من أعراضه
- إنقاص الوزن الزائد والتخلص من الدهون المتراكمة في الجسم والحفاظ على وزن صحي، وذلك لأن الوزن الزائد قد يؤدي إلى زيادة أعراض ارتجاع المريء.
- إتباع نظام غذائي سليم وتناول أطعمة صحية غنية بالألياف النباتية والمعادن والفيتامينات المفيدة للجسم.
- عدم التدخين نهائياً والامتناع عن تناول أي مشروب يحتوي على الكحول، مهما كانت نسبته قليلة.
- عدم تناول أي طعام قبل الخلود إلى النوم، حيث يجب الانتظار بعد الانتهاء من الطعام مدة لا تقل عن ساعة إلا ربع.
- الحرص على تناول المشروبات والأعشاب بشكل منتظم ومستمر، حيث أن هناك الكثير من الأعشاب التي تساهم في التخفيف من الأعراض المصاحبة لارتجاع المريء، مثل البابونج وحبة البركة والعرقسوس.
