الشعور بالدوار والدوخة هو عرض طبيعي يمكن لأي فرد الشعور به، لكن بالرغم من أنه شائع إلا أن الدوخة قد تعبر عن مشكلة كبرى سواء نفسية أو عضوية، لذلك سوف نتعرف من خلال هذا المقال على الفرق بين الدوخة النفسية والعضوية وما هي أسبابها بالتفصيل.
عناصر الموضوع
الفرق بين الدوخة النفسية والعضوية
اولاَ الدوخة النفسية:
- يحدث الشعور بالدوخة النفسية عند تعرض الشخص لضغط نفسي أو توتر، ويحدث ذلك نتيجة ارتفاع مستوى ضغط الدم.
- يرافق الدوخة النفسية حدوث تشوش في الرؤية وفي السمع وقد تؤدي في بعض الأوقات إلى الإغماء.
ثانيًا الدوخة العضوية:
- تحدث الدوخة العضوية في حالة حدوث نقص في إمدادات الاكسجين إلى الدماغ مما يؤدي إلى الإغماء في بعض الأحيان.
- تحدث عادة عند الوقوف بعد النوم أو الجلوس لفترات طويلة ويرافقها تصبب العرق وشحوب في الوجه والشعور بأن الأرض تهتز من حولك.
ما هي أسباب الدوخة النفسية والعضوية
هناك العديد من الأسباب التي تؤدي إلى الشعور بالدوخة النفسية ومن بينها ما يلي:
- الإصابة بالقلق والتوتر الشديد مما يؤدي إلى حدوث ارتفاع في مستوى ضغط الدم وزيادة تدفقه في الشرايين وقد يؤدي إلى الجلطات في حالة عدم التدخل السريع.
- الاكتئاب الشديد وحالات الحزن أو العصبية الزائدة.
- تلقي صدمات نفسية مما يؤثر على الدماغ بصورة سلبية وقد يحدث اضطرابات في التفكير والشعور بالصداع الشديد.
- حدوث بعض الاضطرابات النفسية مثل التعرض إلى حالات من الخوف والهلع.
أما عن اسباب الدوخة العضوية فهي متعددة ومن بينها ما يلي:
- الإصابة بأمراض الأذن الوسطى.
- وجود مشاكل في ضغط الدم.
- أمراض القلب والشرايين والتي تعيق سير الدماء بصورة صحيحة.
- أمراض الدماغ ومن أشهرها التعرض إلى السكتات الدماغية.
- قد تكون الدوخة عرض جانبي لتناول بعض الأدوية من بينها المسكنات، أدوية ضغط الدم وبعض المضادات الحيوية.
- حدوث اضطرابات في معدل التمثيل الغذائي أو إتباع حمية غذائية شديدة.
- الحمل.
- بعض أمراض الجهاز التنفسي ومن بينها حساسية الجيوب الأنفية.
- الإصابة بداء الشقيقة وأورام الدماغ.
هل هناك أعراض ترافق الدوخة النفسية أو العضوية
بعد أن تعرفنا على الفرق بين الدوخة النفسية والعضوية سوف نتعرف على الأعراض التي ترافق الدوار ومنها:
- الشعور بالدوار وعدم التوازن.
- الصداع الشديد.
- الشعور بالإجهاد والضعف العام وضعف في المفاصل.
- ضغط شديد في منطقة الرأس وزغللة في العين.
- ألم في الصدر وقد يشعر الشخص في بعض الأحيان بالغثيان والرغبة في القيء.
- الإغماء وفقدان الوعي.
اقراء ايضا : هل يصاب الشخص بكورونا مرتين؟
ما هي طرق علاج الدوخة
تختلف طريقة علاج الدوخة على حسب نوعها وذلك كالآتي:
- إذا كان الشخص يعاني من دوخة عضوية يجب استشارة الطبيب وذلك من أجل التعرف على السبب ومن ثم وصف الدواء المناسب.
- أما عن علاج الدوخة النفسية يكمن في الأساس في الابتعاد عن السبب مثل الضغوط والقلق والتوتر ويمكنك ممارسة بعض أنواع الرياضة مثل اليوغا والسباحة لتخفيف الضغط العصبي.
- الخضوع إلى جلسات العلاج النفسي والسلوكي وذلك إذا كنت تعاني من مشكلة نفسية شديدة أو تعرضت إلى صدمة نفسية فذلك يساعدك في تخطي الأمر.
