أضرار الهندباء على الكلى كثيرة ومتنوعة، حيث أن هذه العشبة كانت تنمو في مصر القديمة وكانت تستخدم في الكثير من الحالات المرضية التي تتعلق بالجهاز الهضمي، حيث أنها كانت يتم استخدامها في الحالات التي كانت تعاني من ضعف الجنسي، أو من التهاب في المثانة، ولكن من جانب آخر تتسبب في أضرار كبيرة على الكلى.
عناصر الموضوع
أضرار الهندباء على الكلى
هناك الكثير من الأضرار التي تسببها عشبة الهندباء على الكلى، وذلك يرجع إلى أنها تحتوي على الكثير من الأملاح والأحماض الأمينية التي تتسبب في كل من:
- تعمل هذه العشبة على ارتفاع وظائف الكلى، وبالتالي يجب أن يتم التقليل من شرب هذه العشبة، أو استخدامها.
- إلى جانب أنها تزيد من فرص الإصابة بحصوات الكلى، وعلى هذا يمكن شرب الكثير من المياه، وبالتالي يجب أيضاً تناول بعض المكملات الغذائية التي تعمل على التقليل من نسبة الأملاح.
- ومن جانب آخر، قد تتسبب هذه العشبة في وجود بعض الحصوات في الحالب، بالإضافة إلى أنها قد تزيد من فرص الفشل الكلوي.
- كما أنها تؤدي إلى زيادة نسبة الأملاح في الكلى، وعلى هذا قد تتسبب في ارتفاع نسبة البولينا في الدم، مما يؤدي إلى تسمم البولينا في الكثير من الحالات.
فوائد عشبة الهندباء
إلى جانب أضرار الهندباء على الكلى، هناك الكثير من الفوائد التي تقوم بها هذه العشبة في الجسم، حيث يكون من بينها على سبيل المثال كل من:
- تحتوي العشبة على الكثير من الألياف الصحية، والتي تعمل كمضادات أكسدة في الجسم، وبالتالي يتم العمل على تناول القليل منها مجففة أو من خلال شربها.
- إلى جانب أنها تحتوي على عناصر معدنية تقوم على تحسين مستويات السكر في الدم، وبالتالي تكون مفيدة لمرضى السكر من النوع الثاني.
- كما تعمل العشبة على التقليل من ضغط الدم المرتفع، وعلى هذا يتم شرب كوب من منقوع العشبة يومياً على الريق، مما يعمل على التقليل من ضغط الدم.
- إلى جانب ذلك، تقلل من انتشار الخلايا السرطانية في الجسم، حيث أنها تحتوي على مضادات الأكسدة الكثيرة.
عشبة الهندباء للبشرة والتجميل
إلى جانب التعرف على أضرار الهندباء على الكلى، هناك بعض الفوائد التي تسببها في للبشرة والشعر، حيث يكون من بينها:
- تعمل عشبة هندباء على شد البشرة، وذلك من خلال الماسكات التي تحتوي على خلاصة هذه العشبة.
- ومن جانب آخر، تعمل على التقليل من تساقط الشعر، وذلك من خلال استخدام زيت الهندباء على فروة الرأس مرة كل أسبوع.
- كما تقوم العشبة على التقليل من التجاعيد التي توجد في البشرة، وذلك من خلال خلط العشبة مع القليل من جل الألوفيرا، و القليل من بياض البيض.
- ومن جانب آخر، تقوم هذه العشبة على التقليل من تقصف الشعر من خلال وضع العشبة على الشامبو المستخدم في غسيل الشعر.
كيف يتم تناول عشبة الهندباء
هناك أكثر من طريقة يتم بها تناول عشبة الهندباء، ولكن دون أن يكون لها أضرار الهندباء على الكلى، حيث يكون من بين هذه الطرق كل مما يلي:
- يمكن أن يتم تناول العشبة من خلال غلي أوراق العشبة، ثم تناول المنقوع الخاص بها، مع تحليته بالسكر أو بالعسل.
- إلى جانب ذلك، يمكن أن يتم العمل على شرب مجفف أوراق عشبة الهندباء، وذلك من وضع المياه المغلية على الأوراق المجففة، ثم تركها لمدة نصف ساعة وشربه.
- كما يمكن تجفيفها وطحنها، ثم يتم اضافتها على الطعام مثل البهارات، وعلى هذا يكون لها تأثير أفضل بكثير.
- ومن جانب آخر، يمكن الاعتماد على مستخلص عشبة الهندباء، وهو زيت يمكن أن يستخدم على البارد فقط.
