ادوية الام المفاصل

بعد القيام ببعض المهام الصعبة أو السير إلى مسافات طويلة، قد تنتشر بعض الالام في مفاصل الجسم (joints) فيصبح من الصعب ممارسة المهام اليومية، وخاصة إذا كان الألم في اليد أو الذراع ولذلك يستعين بعض الأشخاص بالمسكنات ومضادات للالتهابات، و للتعرف على أفضل ادوية الام المفاصل تابع معنا هذا المقال، على مجلة حياة صحية.

ماهو سبب ألم جميع مفاصل الجسم؟

تحدث الام المفاصل في جميع  المفاصل في جسم الإنسان أو عند إصابة أحد المفاصل، وأيضاً في حالة الالتهاب المزمن للمفاصل.

التهاب المفصل هو الشعور بالألم والتورم عند لمس المفصل، ويمكن أن تزداد حدة الألم مع تقدم المصاب في العمر، ويعتبر أكثر نوعين انتشاراً هما الالتهاب الروماتويدي للمفاصل والالتهاب المفصلي العظمي.

أعراض التهاب وآلام المفاصل:

• تورم وانتفاخ في المنطقة الملتهبة.
• عدم الشعور بالراحة.
• احمرار لون الجلد.
• ارتفاع الحرارة بشكل كبير.
• توسع و انتشار الإلتهاب إلى مفاصل أخرى.
• عدم القدرة على الحركة بشكل طبيعي.

أسباب آلام المفاصل:

 قد تحدث الآلام في المفاصل نتيجة لبعض الأسباب ومنها ما يلي:

• بعض الاصابات اثناء الحوادث أو غيرها في المفصل.
• تمدد العضلات أو الأوتار (stretching) وبالتحديد عند القدم والكاحل. 
• بعض الأمراض المعدية سواء فيروسية أو بكتيرية تسبب التهابات المفاصل.
• مرض لايم (Lyme Disease).
• الإصابة بالقولون المتهيج (Irritable Bowel Syndrome).
• التهاب في كيس السائل المحيط بالمفصل.
• عدم استعمال ادوية الام المفاصل عند بداية الالتهاب.

بعض العوامل التي تؤثر على التهاب المفاصل:

• حدوث إصابات سابقة: قد تكون حدثت الإصابات نتيجة القيام ببعض التمارين الرياضية بشكل خاطئ.
• الجنس: تعتبر النساء أكثر عرضة للإلتهابات المفاصل من الرجال.
• تاريخ العائلة: قد تنتقل إلتهاب المفاصل أو بعض أنواعه بشكل وراثي داخل العائلة، لذلك في حال كان أحد الوالدين مصاباً ستزيد احتمالية الإصابة بالتهاب وألم المفاصل.
• السن: يزيد خطر الإصابة بالتهاب المفاصل مع التقدم في العمر.
• زيادة الوزن: ترتفع احتمالية الإصابة بالآلام عند الشخص المصاب بالسمنة وزيادة الوزن ،لأنها تضغط على مفاصل الفخذ والعمود الفقري وخاصة مفصل الركبة.

مضاعفات آلام المفاصل:

إذا لم يتم أخذ ادوية الام المفاصل وعلاجها بشكل جيد، فقد تحدث بعض المضاعفات مثل ما يلي:

• حدوث بعض التشوهات في المفاصل.
• عدم القدرة على تحريك المفصل المصاب.
• البتر الكامل للمفصل.
• انتشار العدوى إلى مفاصل أخرى.

كيف تعرف أنك مصاب بالتهاب المفاصل؟

يحتاج تشخيص آلام المفاصل إلى بعض الأمور منها ما يأتي:

التاريخ الطبي: 

يجب معرفة الطبيب بكامل التاريخ الطبي للمصاب وأيضاً تاريخ المرض للعائلة، حتى يتمكن من إعطاء ادوية الام المفاصل.

 إجراءات فحص الدم:

 قد يساعد تحليل الدم والبول والسائل المحيط بالمفصل في تحديد نوعية التهاب المفاصل للمريض، وحتى يتمكن الطبيب من الحصول على عينة من السائل المفصلي، يخدر الطبيب المنطقة أولاً ثم يدخل الإبره في المفصل لسحب بعض من السائل الموجود حوله. 

 بعض الفحوصات التصويرية الإشعاعية: 

الأشعة السينية: تظهر الأشعة السينية فقدان الغضروف و النتوءات العظمية وتلف أو تشوه العظام، وتستخدم هذه الأشعة في تتبع مدى تقدم التهاب المفصل، ولكنها لا تظهر هذا الالتهاب في مرحلته المبكرة.

التصوير المقطعي المحوسب: يلتقط هذا التصوير صوراً من مختلف الزوايا ثم يتم دمج المعلومات الناتجة عن هذا التصوير، لتظهر لنا صورة مقطعية للشكل الهيكلي الداخلي للمفصل، ويتميز التصوير المقطعي المحوسب باظهاره للعظام والانسجة المحيطة بها جميعها.

التصوير بالرنين المغناطيسي: يجمع هذا النوع من التصوير بين مجال قوي مغناطيسي وموجات الراديو، ويُخرج لنا صور مقطعية مفصلة لكل الأنسجة الرخوة الموجودة في المنطقة، مثل الأوتار والغضاريف والأربطة. 

تصوير بالموجات الفوق صوتية: تعتبر هذه التقنية موجة صوتية عالية التردد وتصور الغضروف والجزء الهيكلي المحتوي على السائل المحيط بالمفصل، وأيضاً الأنسجة الرخوة ويستخدم هذا النوع في إزالة سائل المفصل أو لحقن أي دواء فيه. 

ادوية الام المفاصل:

مضادات الالتهاب اللاستيرويدية:

تعد مضادات الالتهاب اللاستيرويدية أفضل أنواع مضادات الالتهاب والمسكنات لعلاج التهاب المفاصل، وذلك لفاعليتها القوية في تسكين الالم وتخفيف الالتهابات وبالتالي تقلل من التورم والإحمرار، ويتم صرفها بدون وصفة طبية ومن أمثلتها: الايبوبروفين (Motrin IB، Advil) و نابروكسين الصوديوم(Aleve).

أما الجرعة الموصوفة للمريض فهي قرص أو حبة (25 أو 50 ملغم) كل 8 ساعات، أما بالنسبة لكبار السن والنساء في فترة الحمل، فلابد لهم من استشارة الطبيب أولاً لتجنب المضاعفات.

وبالرغم من دورها القوي في تسكين الألم إلا أنها قد تتسبب في تهيج المعدة، و تعرض المريض لخطر السكتة الدماغية أو نوبة قلبية.

وتتوفر مضادات الالتهاب اللاستيرويدية على شكل أقراص عن طريق الفم، أو على شكل كريمات لتدليك المفصل بها. 

الأسبرين:

يعتبر الأسبرين من مضادات الالتهاب ويستعمل في الآلام الخفيفة والمتوسطة، ويتميز بدوره في الوقاية من جلطة الدم ويستعمل تزامناً مع الايبوبروفين. 

الباراسيتامول:

لا يحتاج الباراسيتامول إلى وصفة طبية ويمكن شراؤه من أي صيدلية، ويسمى أيضاً بالأسيتامينوفين ويستخدم بشكل كثير في تسكين آلام المفاصل، ويتم استعماله مع ادوية الام المفاصل المضادة للالتهابات، ويتميز بامكانية استخدامه للحامل و الأطفال و الأم المرضعة.

ادوية الام المفاصل الموضعية:

تساعد المسكنات الموضعية في تقليل شدة الالم في المفاصل الصغيرة وتتميز بما يلي:

• سرعة التأثير والتسكين الفوري للألم.
• القدرة على الاستخدام أكثر من مرة في اليوم بشكل آمن.
• مناسبة للمرضى الذين لا يستطيعون تناول الأدوية الفموية لبعض الأسباب الصحية.
• التمكن من استخدام بعض المواد التي لا يمكن وضعها في شراب أو حبوب، لضررها وسميتها على الجسم.

ونجد هذه الأدوية الموضعية على شكل مرهم أو كريم أو رذاذ أو جل أو دهان سائل، مثل الليدوكايين وحمض الساليسيليك وبعض المستخلصات الطبيعية مثل الكابسيسين والمنثول والكافور.

تعمل مادة الكابسيسين على توقيف إرسال إشارات الإحساس بالألم في الخلايا العصبية، وتزيد فعالية هذه المادة عندما يتم تناولها عدة مرات في اليوم، وربما تحتاج إلى أسبوعين تقريباً حتى يختفي الألم وتشعر بالراحة. 

المسكنات التي تحتاج الى وصفة طبية: 

مسكنات وادوية الام المفاصل القوية لابد لها من وصفة طبية نتأكد من أنها مناسبة للمريض، لتجنب أي آثار سيئة ومضاعفات ومنها هذه الأنواع: 

• الكورتيكوستيرويد: لا ينصح الأطباء بتناول الكورتيكوستيرويدات لأنها تقلل من فاعلية جهاز المناعة للجسم. 
• الحقن: تحتاج إلى وصفة طبية لأنها تتميز بسرعة تأثيرها على الجسم، وقد تحتوي على الكورتيكوستيرويدات أو حمض الهياليورونيك ويتم استعمالها في الحالات الحرجة والشديدة.
• مضادات الالتهاب اللاستيرويديه: مثل ديكلوفيناك وسيلكوكسيب. 
• مسكنات الأفيون: ويتم استعمالها فقط في الحالات الحرجة الخطيرة وبعد عمليات الجراحة. 

العلاج الطبيعي بدون ادوية الام المفاصل:

يعتبر العلاج الطبيعي مفيد في التهاب المفاصل المتوسط أو البسيط، ويمكن لممارسة التمارين الرياضية أن تقوي العضلات وتحسن من القدرة على الحركة.

العمليات الجراحية: 

في حالة كان استعمال ادوية الام المفاصل للعلاج لا يجدي نفعاً، فربما ينصح الأطباء ببعض العمليات الجراحية مثل:

• تسوية المفصل وإصلاحه: يمكن تصحيح موضع المفصل و تسوية سطحه لتخفيف الألم الذي يشعر به المريض، و المساعدة على عودة وظيفة المفصل بشكل طبيعي ويمكن تنفيذ هذه العملية عن طريق، المنظار بالقيام بفتحات صغيرة يتم فتحها في أعلى المفصل.
• تبديل المفصل: يمكن استبدال المفصل التالف وازالته ووضع مكانه مفصل صناعي، ويكثر استبدال مفاصل الركبتين والورك أكثر من غيرها.
• عملية اللحام: يمكن لحام المفاصل الصغيرة في الحجم مثل التي توجد في الأصابع  والكاحل أو عند الرسغ، وأثناء العملية تتم ازالة طرف العظمتين ومن ثم الحامها معاً، حتى تصبح عظمة واحدة صلبة ويلتئما معاً بشكل كامل.

كيف يمكن الوقاية من آلام المفصل؟ 

يمكن تخفيف أعراض الالتهابات عن طريق اتباع بعض التعليمات منها:

• الحرص على ممارسة الرياضة: حيث أنها يمكن أن تساعد في المحافظة على مرونة المفاصل، ومن أفضل الرياضة التي تساعد في ذلك هي السباحة والرياضات المائية، وذلك لقابليتها على الطفو فوق الماء وبالتالي تقلل من الضغط الواقع على المفاصل التي تحمل الوزن.
• خسارة الوزن: حيث أن زيادة الوزن تعد ضغطاً إضافياً على المفاصل،  وعند إنقاص الوزن تزيد القدرة على الحركة وتمنع التهاب المفاصل فيما بعد.
• بعض الاجهزة المساعدة: يمكن لمن يشعر بالقليل من ألم المفصل أن يستخدم حشو الأحذية أو المشايات والعصى، وبعض الأجهزة الأخرى التي تساعد في حماية المفصل وتحسن من القدرة على إتمام المهام اليومية.
• يجب تجنب أي تمارين تزيد من الضغط على العضلات مثل الأوزان.
• عمل كمادات دافئة أو باردة حيث تساعد على تهدئة الألم عبر تخديره بشكل مؤقت وتخفيف التيبس في المفصل.
• الحرص على تناول المكملات الغذائية مثل أوميجا 3.
• اقرا ايضا: افضل حقن التهاب المفاصل.

الطب البديل:

يستخدم الكثير من الناس بعض العلاج البديل عن ادوية الام المفاصل ومنها:

• زيت السمك: أوضحت بعض الدراسات الحديثة أن الكثير من المكملات الغذائية التي تحتوي على زيت السمك، ربما تساعد في تقليل أعراض التهاب المفاصل حيث أن زيت السمك يتفاعل مع ادوية الام المفاصل، ولكن يجب استشارة الطبيب أولاً.
• الوخز بالإبر: يتم استعمال إبر رفيعة ورقيقة على نقاط معينة فوق الجلد بدقة شديدة، وذلك لتقليل الألم.
• تدليك العضلات: يمكن لعملية التدليك أن تزيد من تدفق الدم وبالتالي تدفئة المفاصل الملتهبة فيخف الالم.
• اليوجا: عند القيام ببعض الحركات البطيئة في اليوجا أو التاي تشي فستزيد من مرونة المفصل. 
• تقليل التوتر: وذلك لتشتيت الإنتباه عن الألم الواقع ويمكن عن طريق التحدث مع الأصدقاء أو التأمل.

في نهاية المقال إذا كنت مصاباً بالتهابات المفاصل وتشعر بالألم كثيراً، يجب أن تطلب الدعم البدني والنفسي بشكلٍ عاجل وتذهب لاستشارة طبيبك، ليتم تشخيص الحالة وكتابة ما تحتاجه من ادوية الام المفاصل، وبالطبع يجب عليك القيام بتغيير نمط حياتك وغذائك.