علاج انتفاخ المعدة وضيق التنفس وما هي الأسباب التي تؤدي إليه؟ تعد مشكلة انتفاخ المعدة أحد المشكلات التي تؤدي إلى الكثير من الأعراض من أشهرها عدم الراحة وصعوبة التنفس وقد يصل الأمر إلى الإغماء في بعض الأوقات، لكنه ايضًا عرض يشير إلى وجود مشكلة صحية لذلك يجب العلاج بعد معرفة الأسباب.
عناصر الموضوع
أسباب انتفاخ المعدة وضيق التنفس
قبل أن نتحدث عن علاج انتفاخ المعدة وضيق التنفس سوف نتحدث عن الأسباب التي تؤدي إليه والتي من بينها ما يلي:
الإصابة بمرض الانسداد الرئوي المزمن.
فرط التنفس خلال فترة الحمل.
الإصابة بالاستسقاء.
السمنة وزيادة الوزن.
الإصابة بمتلازمة القولون العصبي ويعد السبب الأشهر.
تكون حصوات في المرارة.
فتق الحجاب الجاز.
الإصابة بعدم القدرة على تحمل اللاكتوز أو خلال فترة الحيض.
سرطان المبيض وقصور البنكرياس أو الإصابة بالتليف الكيسي.
بعض الاضطرابات الهضمية والإصابة بالتخمة وتجمع السوائل والغازات في المعدة ويعد ايضًا هذا السبب من الأسباب الشائعة للإصابة بالانتفاخ وضيق التنفس.
اعراض انتفاخ المعدة وضيق التنفس
الشعور بالغثيان والميل إلى القيء.
التجشؤ.
الشعور بحرقة في المعدة وضيق في التنفس وقد يصاب الشخص بالكحة.
الشعور بالقلق والتوتر الشديد.
علاج انتفاخ المعدة وضيق التنفس
انتفاخ المعدة وضيق التنفس يعدان من الأعراض المزعجة التي تسبب الشعور بعدم الراحة لذلك يتم البحث عن العلاجات المنزلية السريعة التي تساعد في التخلص من هذه الأعراض ومن بينها:
تناول كميات كبيرة من الماء من أجل المساعدة في تحسين عملية الهضم.
ممارسة بعض التمارين الرياضية ومن بينها المشي من أجل التخلص من الغازات والمساعدة في هضم الطعام.
احرص على عدم تناول الأملاح بصورة كبيرة فهي تزيد من تجمع السوائل بالجسم والإصابة بضيق التنفس.
امضغ الطعام جيدًا لتسهيل الهضم ومنع دخول الهواء إلى المعدة حتى لا يزيد من الانتفاخ.
ابعد عن مضغ العلكة حتى لا تؤدي إلى دخول كميات كبيرة من الهواء بالإضافة إلى منع تناول المشروبات الغازية.
تجنب تناول الأطعمة التي تحتوي على نسبة عالية من البروتين واحرص على عدم تناول كميات كبيرة من الحليب.
ابتعد عن تناول البقوليات والحبوب الكاملة فهي من الأكلات التي تزيد من الانتفاخ وضيق التنفس.
تناول بعض المشروبات العشبية مثل اليانسون والنعناع والكراويه والبابونج فهي اعشاب تساعد في طرد الغازات وتحسين عملية الهضم.
اقراء ايضا : هل نبات القراص هو النعناع؟
متى يجب الذهاب إلى الطبيب
حرقة المعدة وضيق التنفس قد يكون مؤشر خطير في بعض الأحيان لذلك يجب الذهاب إلى الطبيب إذا كنت تعاني من الأعراض التالية:
استمرار ضيق التنفس لمدة تزيد عن نصف ساعة متواصلة.
الشعور بصفير وضغط غير محتمل في الصدر.
السعال.
الدوخة وثقل الرأس.
الحمى والقشعريرة.
حدوث تورم في القدمين.
ظهور بعض علامات التحسس مثل الطفح الجلدي والاحمرار وزيادة معدل ضربات القلب وحدوث انخفاض في معدل ضغط الدم.
